歯ブラシ、こまめに交換されてますか?
みなさん、毎日歯ブラシされると思いますが だいたいどのくらいの頻度で交換されてますか?
だいたい1~2ヶ月で交換する方が多いようですが、
中には、半年、 うっかりして一年もそのままの方もいらっしゃるようです。
歯ブラシは長く使っていくと、 毛先がだんだん外側に向いてきます。
これでは歯の面に毛先がしっかり当たらず、 磨く効果が弱くなってしまいます。
あまりにも毛先が外にむき出したら、 もう交換しても良い頃でしょう。
あと使用後は水洗いするとしても、 毛束の根元には菌が繁殖してきます。
こまめに交換して、 清潔な歯ブラシで気持ち良く歯を磨きたいものです。